2016-06-17から1日間の記事一覧

山口将輝　身体を柔らかく！

山口将輝です。こんにちは。最近肩凝りが辛く、先日マッサージを受けたのですが「身体が硬いね～」と言われてしまいました。身体が硬いデメリットについて調べたのですが、肩凝り・腰痛になりやすい他に、太りやすくなったりむくみ・冷え性にもなりやすく…